Anti Aging Erbe Per Stress

Anti Aging Erbe sono anche crescendo in popolarità e la disponibilità. Molte delle erbe anti invecchiamento pretesa di realizzare molte cose diverse a seconda del tipo di ingredienti in questione. Alcuni degli anti invecchiamento sintomi o disturbi erbe naturali offre per aiutare a curare includere i problemi di memoria, mancanza di energia, ci aiutano il sonno, ridurre i dolori articolari, e anche migliorare l'aspetto di invecchiamento della pelle.

Si ritiene che una delle principali cause di invecchiamento precoce è il livello di stress nella società moderna. Creiamo la maggior parte dei livelli di stress noi stessi, ma è confortante sapere che madre natura ci ha fornito anti-invecchiamento erbe dall'inizio del tempo.

Rhodiola rosea.

Rhodiola rosea è una pianta si trovano in Russia ed è anche conosciuto come Golden Root. Questa erba è stata usata per secoli dagli abitanti della Siberia alla riduzione degli effetti del freddo, ridurre lo stress e come anti-depressivo. Rhodiola rosea si crede per migliorare le capacità fisiche e mentali ed è stato utilizzato dagli atleti russi per aumentare l'energia. Aumenta la fornitura di sangue ai muscoli e al cervello consentendo un rapido recupero dopo un'intensa attività fisica.

Jiaogulan.

Jiaogulan è un'erba cinese chiamato anche l'erba Longevità e in Giappone si chiama Amachazuru ed è usato per calmare un sistema nervoso sovraeccitato e per stimolare un sistema nervoso depresso. E 'stato inoltre dimostrato di migliorare i casi di insonnia in fino al 95 per cento dei soggetti testati.

Foti.

Foti svolge un ruolo di rilievo nella prevenzione di capelli grigi. Esperimenti conduce in Asia hanno mostrato una diminuzione del livello di calcio, manganese e ferro gli anziani con i capelli grigi o bianchi. Foti è ricca di questi minerali traccia.

Valeriano.

La valeriana è stata usata per secoli per la gestione dello stress ed è ben noto per le sue proprietà sedative. Si rilassa i gruppi muscolari lisce e del sistema nervoso centrale.

Schisandra.

Schisandra è un'altra medicina tradizionale cinese usato per alleviare lo stress e aumentare i livelli di energia.

s sistema. E 'stato inoltre dimostrato di migliorare i casi di insonnia in fino al 95 per cento dei soggetti testati.

Foti.

Foti svolge un ruolo di rilievo nella prevenzione di capelli grigi. Esperimenti conduce in Asia hanno mostrato una diminuzione del livello di calcio, manganese e ferro gli anziani con i capelli grigi o bianchi. Foti è ricca di questi minerali traccia.

Valeriano.

La valeriana è stata usata per secoli per la gestione dello stress ed è ben noto per le sue proprietà sedative. Si rilassa i gruppi muscolari lisce e del sistema nervoso centrale.

Schisandra.

Schisandra è un'altra medicina tradizionale cinese usato per alleviare lo stress e aumentare i livelli di energia.

Il corpo umano può si abitua a prendere le erbe nel tempo, e gli effetti saranno sempre meno vantaggioso. E 'necessario che il vostro corpo è in grado di adattarsi ad essere senza l'erba per gli effetti da notare quando si inizia a prenderle di nuovo. Vi consiglio di prendere le erbe per 4 settimane e poi astenersi per 1 settimana.

Se ci si sente che l'assunzione di vitamine, supplementi o erbe per combattere il processo di invecchiamento sarebbe vantaggioso per voi allora dovreste consultare sempre un buona assistenza sanitaria professionale, prima di iniziare qualsiasi tipo di trattamento a casa.

Consultare sempre il medico prima di utilizzare queste informazioni.

Questo articolo è nutrizionali in natura e non deve essere interpretata come consulenza medica.