Nella sezione collegamenti di questo mese del vecchio messo su Newsletter tenere vedrete un press release "Donne sacrificano cibo prima di cosmetici". Essa sostiene che secondo i sondaggi, "le donne non solo sono riluttanti a ridurre la loro spesa sui cosmetici ma quando loro borse sono sotto pressione sono più disposti a lesinare e risparmiare sul cibo." Wow!
È sconcertante che molte donne non sembrano comprendere che ciò che mangiano e bevono (o non mangiare e bere) ogni giorno per un lungo periodo di tempo alla fine mostra l'aspetto del viso e del corpo. Se il corpo fosse un libro, si potrebbe dire che si può dire cosa c'è dentro il libro dal suo ' copertura.
Le donne saranno spesso spendere un sacco di soldi in creme idratanti esterni ma bere acqua poco o qualsiasi. Ricordo una donna che ha detto che lei non beve mai acqua - hasn't fatto così negli anni - lei beve esclusivamente diet Coke. Lei è molto in sovrappeso e non capire la connessione tra il consumo di cola di dieta e l'aumento di peso. C'è un'ampia ricerca che indica i dolcificanti artificiali sono legati all'aumento di peso.
L'industria cosmetica è enorme e la sua pubblicità è massiccia. Marketing Guru che hanno fino a una scienza. Loro sanno come farci comprare ciò che non hanno bisogno o vogliono anche. E noi comprare, comprare, acquistare, non perché siamo stupidi, ma perché siamo umani e soggetti a manipolazione psicologica. Tuttavia, abbiamo la possibilità di fare delle scelte. Possiamo dire "no" e possiamo guardare per meno costose alternative cosmetiche - loro sono là fuori.
Abbiamo tutti i nostri prodotti cosmetici preferiti, ma la verità è che è possibile acquistare un sacco di "bellezza" per molto meno. Se stai pagando big bucks un department store o crema idratante boutique, si può trovare qualcosa al negozio di droga che farà quello che vuoi fare (o forse ancora meglio) per molto meno. O addirittura trovare qualcosa nella vostra cucina. Recentemente, quando ho messo fuori un SOS per un Sottoscrittore che voleva aiuto per trovare una crema buona collo, più di uno di voi consiglia l'olio d'oliva!
Un ottimo modo per migliorare l'aspetto della vostra pelle è con succhi di frutta freschi. Investire in uno spremiagrumi. (Si può ancora essere in grado di acquistare uno spremiagrumi Jack LaLanne per $99 e funziona benissimo). Acquista un grande sacco o carote e un paio di mazzi di sedano e succo di li. Il tuo corpo saprà immediatamente che avete fatto qualcosa di meraviglioso per esso, e se si beve fresco succo spesso abbastanza, si farà di più per la vostra pelle più eventuali cosmetici costosi.
È anche importante prendere integratori anti-agiing. Nel libro del Dr. Nicholas Perricone, The Perricone Prescription, ci sono diverse pagine di prima e dopo le immagini che mostrano l'effetto del suo lifting nutrizionale tre giorni e il suo programma gratuito ruga di 28 giorni. Alcune delle foto "dopo" sono notevoli. Se non altro, tutte le donne sembrare più giovane. Le foto sono testimonianza del fatto che ciò che mettete nel vostro corpo conta.
Risparmiare denaro non acquistando prodotti "phony phood"--chip, tuffi, cosiddette colazione cereali che possono contenere più zucchero di nutrizione. Se non fosse cibo 100 anni fa, non è vero cibo. Spendere i vostri soldi cibo su cibo vivo che vi aiuteranno a farvi guardare e sentire meglio. Si può solo avere abbastanza sinistra oltre a sfoggiare su cosmetici costosi pensi che si può vivere senza.
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