Anche se non può essere intenzionale, ogni giorno ci abuso nostra pelle partecipando a rituali quotidiani tra cui doccia, il bagno, giocare sotto il sole, fumare, bere caffè, o semplicemente godersi la vita all'aria condizionata in camera. L'ambiente in cui viviamo richiede tributo enorme sulla nostra pelle e lentamente perde la sua naturale capacità di idratare. La pelle è la nostra prima linea di difesa dell'organismo e ci protegge dalle infezioni, l'impatto e l'ambiente come un tempo intero, ma su questo comincia a mancare.
Con l'avanzare dell'età i nostri bisogni di cura della pelle inizia a cambiare ed evolversi. La pelle secca è un problema diffuso ma con l'età questo diventa molto più diffuso. Contrariamente alla credenza popolare il problema numero uno non è che immerge le rughe o macchie di età, in realtà è la secchezza della pelle. Ironia della sorte avendo sano pelle idratata riduce effettivamente la comparsa delle rughe. Con l'avanzare dell'età gli strati di pelle che non vediamo in superficie cominciano a diradarsi, le ghiandole dell'olio diventano sotto produttivi, e la diminuzione dei lipidi (grassi) strato non è più in grado di trattenere l'umidità. Tutto questo porta a secco, traballante, prurito, e sensibile.
Un altro motivo per l'inevitabile aumento della pelle secca è farmaci. Con l'avanzare dell'età la probabilità che ci sarà un aumento farmaco prescritto, pelle secca è l'effetto lato di molti. Come condizioni di salute e molti sono associati con Diabete pelle come secchezza, pressione alta, e disturbi della tiroide molti.
Per contribuire ad alleviare la pelle secca provare quanto segue:
1.Try la doccia o il bagno ogni due giorni, quando possibile. L'acqua calda strisce il corpo dei suoi oli naturali di acqua tiepida così è sempre consigliato. Docce e bagni dovrebbe essere limitata a 10 minuti. Utilizzare detergenti con parsimonia, utilizzarli per il vostro inguine e una zona ascella, l'acqua è generalmente sufficiente per il resto del corpo. Lascia il tuo corpo umido e applicare crema idratante per sigillare il tasso di umidità.
, Pressione alta, e disturbi della tiroide molti.Per contribuire ad alleviare la pelle secca provare quanto segue:
1.Try la doccia o il bagno ogni due giorni, quando possibile. L'acqua calda strisce il corpo dei suoi oli naturali di acqua tiepida così è sempre consigliato. Docce e bagni dovrebbe essere limitata a 10 minuti. Utilizzare detergenti con parsimonia, utilizzarli per il vostro inguine e una zona ascella, l'acqua è generalmente sufficiente per il resto del corpo. Lascia il tuo corpo umido e applicare crema idratante per sigillare il tasso di umidità.
2.Drink almeno 8 bicchieri di acqua al giorno, il tuo corpo deve essere idratata per lavorare in modo efficiente. Sempre aumentare il consumo di liquidi quando si fa attività fisica o in ambienti che l'acqua linfa dal corpo. Ridurre o evitare l'alcool, caffeina e fumo, tutti questi hanno un effetto diuretico sul corpo.
3.Aggiungere un umidificatore a casa o in ambiente di lavoro. Condizionatori d'aria e impianti di riscaldamento centralizzato tirare una grande quantità di umidità nell'aria, e un umidificatore aiuterà a risolvere questo problema. Ci sono molti oggi sul mercato in modo da trovare uno che misura il vostro budget e alle vostre esigenze dovrebbe essere relativamente semplice.
4.Above idratare tutto il resto, anche se non credo che ne abbiate bisogno. Prevenzione è sempre la migliore soluzione a qualsiasi problema. Si consiglia una crema idratante di qualche tipo essere applicato due volte al giorno, e prima di coricarsi è un must.
Idratante su base giornaliera dovrebbe essere parte del regime di cura della pelle di tutti, ma con l'età diventa necessario più imperativo. Come popolazione ci concentriamo su come la nostra pelle sembra, ma è importante ricordare che la nostra pelle è il più grande organo del corpo ed ha molti importanti proteggere la salute doveri. Vincere la battaglia contro la pelle secca non solo ci fa guardare e sentire fresco, ma, aiuta a mantenere l'integrità della pelle che è essenziale per la nostra salute.
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