Cosa è Anti-Aging Nutrizione?

Come il baby boomers invecchiano, un segmento sempre più ampie della popolazione è molto interessante in nulla di anti-invecchiamento. Che si tratti di creme speciali, chirurgia, nutrizione, manipolazione genetica, camere iperbariche, ci sono molte strade di ricerca. Alcune persone possono far credere che l'anti-invecchiamento non è possibile. Penso che questo sia vero, ma richiede che il concetto di anti-aging essere definito correttamente.

Ovviamente, non è possibile ottenere qualsiasi giovane. Ora colpisce ognuno di noi allo stesso modo. Siamo tutti andando avanti come impulsi di clock fuori di ogni secondo. Invecchiamento, tuttavia, non è necessariamente un evento che si verifica in funzione del tempo rigoroso. Consideriamo due macchine della stessa marca un modello, essendo guidato fuori dal lotto esattamente nello stesso momento. Una macchina è mantenuta molto bene. Le riparazioni vengono affrontati rapidamente. Il sale non è mai lasciato sul corpo o la parte inferiore. Fluidi vengono cambiati periodicamente. L'altro veicolo è guidato duro, raramente pulita e non è mai dato un singolo cambiamento di olio. A 40.000 km, le auto dovrebbero essere già operativo in modo diverso. A 100.000 km, è probabile che la seconda auto non è più in esecuzione. E 'invecchiato più rapidamente che l'altra macchina, anche se sono altrettanto vecchi.

Lo stesso vale per il corpo umano, con un'eccezione interessante. Il corpo umano è fatto da cellule viventi. Essi rigenerare costantemente il che significa che non si è bloccato con le celle che si hanno oggi. Domani sarà già circa 400 miliardi di cellule nuove. Data una dieta sana che contengono livelli adeguati di nutrizione e di un apporto limitato di conservanti e altri prodotti chimici che il vostro corpo non solo non ha bisogno, ma può anche farti del male, il numero di cellule sane nel tuo corpo aumenterà gradualmente e il numero di meno cellule sane diminuisce.

Ciò equivale a anti-invecchiamento, come gli effetti cumulativi del processo di invecchiamento diminuiscono con il passare del tempo. Immaginate se la rimozione della ruggine da un punto su una macchina portato il metallo in grado di guarire. Non perché non è vivo. Il vostro corpo è vivo, anche se e lo fa guarire quando si rimuove la fonte di danno. Per questo motivo, una migliore alimentazione deve essere considerata una componente fondamentale per ogni strategia anti-invecchiamento.

Ecco la cattura. Sembra che il corpo umano può avere certi "timer" che hanno un impatto su cose come Quanto sei alto, quando si immette la pubertà, e così via. Alcuni di questi timer può anche rallentare la produzione ormonale e non ci possono essere dei timer, che alla fine fine la tua vita in qualche durata massima. Alcune di queste cose possono essere aiutate con la nutrizione. Per esempio, l'equilibrio ormonale può essere fortemente influenzata, positivamente e negativamente, tramite l'alimentazione. Altri timer cosiddetto può essere "biologia normale" e quindi succedere, non importa quello che fai. Alcuni di questi timer potrebbero essere interessati dalle manipolazioni genetiche, ma non tale tecnologia esiste, perché non credo che le richieste di indennizzo relative alla modifica del DNA per estendere la tua vita per circa un altro 50 anni.

O si sostegno biologia normale in uno sforzo per sostenere il vostro potenziale di salute ottimale o manipolare normale biologia e fare qualcosa che è innaturale. Non vi è alcun terza opzione. E 'il tuo corpo così scegliere con saggezza.