Facialbuilding ... Ultima parola in esercizio del viso

Come hai iniziato a Facialbuilding?

Ho cominciato a insegnare facciale esercizio nel 1976. A quel tempo, isometrici sono stati l'unica forma di formazione volto noto al grande pubblico. Un anno dopo, ancora l'insegnamento Isometrics viso, mi sono interessato nel sollevamento pesi, e poco dopo entrò nel bodybuilding competitivo. Questa mossa ha chiesto una marcata riduzione del grasso corporeo. Di conseguenza, questa perdita di grasso ha avuto un effetto di invecchiamento sulla mia faccia. Come formatore viso questo non era un accettabile trade-off!

Non avevo alcuna intenzione di rinunciare bodybuilding, ma determinato a rimediare al mio dilemma. Su una sensazione istintiva che l'allenamento di resistenza potrebbe aggiungere pienezza alla mia faccia nello stesso modo lo ha fatto al mio corpo, ho deciso di convertire ogni esercizio isometrico in un esercizio di resistenza utilizzando. Questo fu l'inizio di Facialbuilding.

Conoscere ciò che ci voleva per aumentare la densità muscolare (pienezza), sapevo che la resistenza della formazione sarebbe molto più aggressivo rispetto alla formazione del volto che avevo fatto. Questo ha avuto un sacco di nervi da parte mia da quando anch'io, erano stati indotti a pensare qualsiasi manipolazione del viso potrebbe essere pregiudizievole. Quando ho descritto la mia nuova tecnica di formazione, che ho definito 'Facialbuilding' come "un'estensione del bodybuilding", formatori colleghi pensavano che fossi fuori di testa. Francamente, non ero così sicuro che non erano a qualcosa.

Con mio grande sollievo, la mia intuizione ha pagato. Una breve tempo molto provato muscoli facciali di essere altrettanto sensibile alla formazione di resistenza, come il resto del corpo. Il mio viso era ancora magro, ma con l'ascensore in più e la fermezza, sono andato da Gaunt ad un look più atletico sano. Questo è quando divenne perfettamente chiaro perché mai mainstream esercizio del viso a decollare ... semplicemente non sono state prendendo abbastanza.

A chi gioverebbe?

Tutti. Una domanda migliore sarebbe: chi avrebbe avuto la maggior parte da esso? La risposta a questa domanda è la persona che inizia presto, prima che i segni del tempo insieme a. Per loro, il tempo si ferma. Tuttavia, la maggior parte delle testimonianze di riportare i risultati non sono eccellenti dal primi uccelli, sono in ritardo dagli antipasti - uomini e donne di età 45, 50 e fino.

Diresti Facialbuiliding FlexEffect è meglio di un lifting chirurgico?

FlexEffect non è una bacchetta magica. Ci sono quelli con i danni del sole, come l'invecchiamento del viso e avanzate che non possono mai essere in grado di raggiungere tutti sperano in formazione. Ma questo non significa che essi non possono avere tutti i vantaggi che la formazione solo in grado di offrire.

... semplicemente non sono state prendendo abbastanza.

A chi gioverebbe?

Tutti. Una domanda migliore sarebbe: chi avrebbe avuto la maggior parte da esso? La risposta a questa domanda è la persona che inizia presto, prima che i segni del tempo insieme a. Per loro, il tempo si ferma. Tuttavia, la maggior parte delle testimonianze di riportare i risultati non sono eccellenti dal primi uccelli, sono in ritardo dagli antipasti - uomini e donne di età 45, 50 e fino.

Diresti Facialbuiliding FlexEffect è meglio di un lifting chirurgico?

FlexEffect non è una bacchetta magica. Ci sono quelli con i danni del sole, come l'invecchiamento del viso e avanzate che non possono mai essere in grado di raggiungere tutti sperano in formazione. Ma questo non significa che essi non possono avere tutti i vantaggi che la formazione solo in grado di offrire.

Interventi di chirurgia estetica può alleviare le linee e l'abbassamento, ma non può sostituire la pienezza del viso. Nella maggior parte dei casi la chirurgia si appiattisce la faccia, è per questo che tante donne hanno impianti guancia inserito al momento del loro intervento chirurgico. L'esatto opposto è vero per Facialbuilding. FlexEffect fa un lavoro bellissimo che sostituisce pienezza, considerato l'aspetto più giovanile del volto.

Coloro che iniziano Facialbuilding mentre il loro volto è ancora ferma, poteva aspettarsi di cancellare la necessità di intervento chirurgico a tempo indeterminato. Molti antipasti in ritardo con una eccessiva quantità di danni provocati dal sole e l'abbassamento può ancora trovare ottengono abbastanza ritorno dalla loro formazione di rinunciare a un lifting importante.

Prima ops qualcuno per la chirurgia dovrebbero in primo luogo investire tempo nella formazione di ottenere il fuori gran parte di essa come possono. Poi, se i risultati della loro formazione si ferma del loro obiettivo, da quel momento, l'elezione di un intervento chirurgico, troveranno essi non avranno la necessità di introdurre la chirurgia much e la loro pelle sarà in forma di gran lunga migliore per la guarigione. Una volta che tutto è sanato, dovrebbero tornare nella loro formazione e non lasciare che accada di nuovo.

Che tipo di modifiche si dovrebbe aspettare di vedere?

Inizialmente la maggior parte il commento cambiamento Flexers su circa tre settimane nella loro formazione è come il loro volto si sente diverso al tocco. Si nota un aumento tautness e spessore nella zona delle guance e la bocca. Le labbra diventano più definiti, e vi è un aumento della produzione di petrolio del viso. Si tratta di un vero e proprio bonus dal momento che è l'olio naturale che tiene l'umidità della pelle - bye-bye pelle secca! Tre mesi porterà un ascensore visivo nelle guance, ancora più fermezza, e la pelle liscia, dove ha usato per essere le linee sottili. In sei mesi, gli amici ti verrà chiesto di insegnare loro gli esercizi.

ic chirurgia può alleviare le linee e l'abbassamento, ma non può sostituire la pienezza del viso. Nella maggior parte dei casi la chirurgia si appiattisce la faccia, è per questo che tante donne hanno impianti guancia inserito al momento del loro intervento chirurgico. L'esatto opposto è vero per Facialbuilding. FlexEffect fa un lavoro bellissimo che sostituisce pienezza, considerato l'aspetto più giovanile del volto.

Coloro che iniziano Facialbuilding mentre il loro volto è ancora ferma, poteva aspettarsi di cancellare la necessità di intervento chirurgico a tempo indeterminato. Molti antipasti in ritardo con una eccessiva quantità di danni provocati dal sole e l'abbassamento può ancora trovare ottengono abbastanza ritorno dalla loro formazione di rinunciare a un lifting importante.

Prima ops qualcuno per la chirurgia dovrebbero in primo luogo investire tempo nella formazione di ottenere il fuori gran parte di essa come possono. Poi, se i risultati della loro formazione si ferma del loro obiettivo, da quel momento, l'elezione di un intervento chirurgico, troveranno essi non avranno la necessità di introdurre la chirurgia much e la loro pelle sarà in forma di gran lunga migliore per la guarigione. Una volta che tutto è sanato, dovrebbero tornare nella loro formazione e non lasciare che accada di nuovo.

Che tipo di modifiche si dovrebbe aspettare di vedere?

Inizialmente la maggior parte il commento cambiamento Flexers su circa tre settimane nella loro formazione è come il loro volto si sente diverso al tocco. Si nota un aumento tautness e spessore nella zona delle guance e la bocca. Le labbra diventano più definiti, e vi è un aumento della produzione di petrolio del viso. Si tratta di un vero e proprio bonus dal momento che è l'olio naturale che tiene l'umidità della pelle - bye-bye pelle secca! Tre mesi porterà un ascensore visivo nelle guance, ancora più fermezza, e la pelle liscia, dove ha usato per essere le linee sottili. In sei mesi, gli amici ti verrà chiesto di insegnare loro gli esercizi.

Come funziona Flexeffect colpiscono la pelle?

Senza dubbio, Facialbuilding è un enorme beneficio per la pelle. Con questo lavaggio costante di ossigeno e sostanze nutritive, le cellule della pelle diventano più sane. Prima di una cellula muore, si cloni. Questa cella appena clonato diventerà più sana prima clonazione di se stesso - e così via, e così via. Questo significa che il tono della pelle meglio texture. La linea di fondo: non si può manzo-up muscolo senza il rafforzamento dei suoi tessuti circostanti.

Come ogni forma di fitness, Facialbuilding richiede tempo e disciplina. Muscle costruisce veloce, ma sta andando a prendere la tua pelle molto più a lungo (ri-ciclo delle cellule) per mostrare il bene della vostra formazione. Datevi un anno. So che un anno suona come un tempo, ma potrete guardare il vostro volto migliorare di mese in mese. Non può ottenere più emozionante di quello!

Nel 1997, Eureka Terapia Fisica a Eureka, California e Deborah fondatore di Crowley FlexEffect condotto uno studio indipendente sugli effetti di Facialbuilding 'FlexEffect'.

Sotto la direzione di Deborah Crowley, un gruppo di donne sane (età media 45) ogni giorno addestrati per un periodo di due settimane in Facialbuilding (FlexEffect) i risultati hanno mostrato un aumento medio del 35% della forza muscolare del viso. 100% del panel ha segnalato un aumento della fermezza del viso.