Prodotti per la cura naturale della pelle sono i più venduti sul mercato di cura della pelle. Sempre più persone stanno riconoscendo che i prodotti chimici utilizzati nei prodotti di cura della pelle grande marca non sono buoni per noi, o la nostra pelle, e girando per le alternative naturali, sia per la pelle cura cosmesi, prodotti per la cura dei capelli e prodotti.
6 Pelle cura suggerimenti Ecco per ottenere pelle cerca buona sana, gratuitamente. Perché anche se il miglior naturale cura della pelle e prodotti anti invecchiamento sono spettacolarmente efficacia, non c'è più che si può fare che usando solo prodotti per la cura della pelle organica.
1. Migliorare la vostra dieta. Piaccia o no, la nostra dieta colpisce tutto il nostro corpo e la nostra pelle. La nostra pelle è un organo del nostro corpo come qualsiasi altro organo, e come gli altri organi della nostra pelle può ottenere malsana da un'alimentazione scorretta. Ma come ognuno vede la vostra pelle è un risultato altamente visibile di una dieta povera.
Questo vale per tutti i tipi di pelle, se avete la pelle grassa o pelle secca o o qualsiasi tipo di dieta povera volontà la pelle possono influenzare la salute e aspetto della vostra pelle. Saltare i hamburger e pizze in favore di frutta e verdura e la vostra pelle sarà meglio, e sarai più sano.
2. Evitare di grande marca cosmetici e prodotti di cura della pelle. Questi prodotti, compreso tali cose come i trattamenti di cura dei capelli, trattamenti di rimozione dei capelli, cosmetici popolari, molti prodotti per la cura del viso e del corpo e più contengono sostanze chimiche che possono essere entrambi nocivi per la salute e anche dannosi per la pelle. Ironia della sorte, prodotti per la cura della pelle e cosmetici possono effettivamente causare problemi della pelle. Spazzatura i vostri prodotti di grande marca.
L'autore ha esperienza personale con questo. Mia figlia giovane fu dato cosmetici tradizionali dal suo studio di balletto per il suo primo concerto di balletto a pochi anni fa e subito scoppiò in una reazione della pelle brutta. Usiamo ora nostra cosmesi (naturale) per lei e non c' non è stata nessuna ripetizione.
3. Mettetevi di attenersi a una routine di esercizio fisico regolare. Esercizio migliora la circolazione del sangue, e questo è buono per la vostra pelle e per tutto il tuo corpo. Esercizio ha tanti benefici che è difficile sapere da dove cominciare, e questo include la salute della pelle migliorata.
4. Prestare attenzione ad ottenere un sacco di benefici oli essenziali nella vostra dieta. Questo include omega 3 che deriva dal consumo di pesce, nonché alcuni altri alimenti. Omega 3 è un bene per la pelle e la vostra salute generale. È possibile ottenere omega 3 da buoni integratori (naturali), ma se siete su un budget solo scoprire quali alimenti contengono omega 3 e mangiano quelli. Fare una piccola ricerca e trovare una buona fonte di omega 3 olio essenziale e questo includere nella vostra dieta regolarmente.
5. Bere molta acqua. Il vostro corpo, come pure la pelle ha bisogno per rimanere idratati. Se non si beve acqua questo avrà un impatto vostra salute generale, come pure la salute della pelle. L'acqua è importante per molte cose nel vostro corpo, tra cui la salute della pelle.
6. Avviare esfoliazione pennello secco. Esso sembra complicato, ma l'esfoliazione è solo utilizzando un pennello morbido e asciutto per spazzolare delicatamente la pelle. Perché si desidera spazzolare la pelle? Pennello asciutto esfoliazione aiuta a rimuovere la pelle morta cellule che tutti noi abbiamo sulla superficie della nostra pelle.
E non basta spazzolare la pelle sul tuo viso sia, si dovrebbe spazzolare tutto il corpo. È fatto spazzolando delicatamente in piccoli cerchi da destra piedi fino al viso. Esfoliazione pennello secco aiuta anche a migliorare la vostra circolazione sanguigna nella pelle e la circolazione linfatica.
Non c'è 6 cose che puoi fare gratuitamente per aiutare a migliorare la vostra routine di bellezza della pelle. In realtà si può anche risparmiare qualche soldo, per esempio, frutta e verdura sono di solito più economico di pizze e hamburger. E se lo fai regolarmente queste 6 cose migliorerà la salute della pelle nel tempo, e vedrete i risultati. E il vostro corpo vi ringrazierà per esso con miglioramento della salute generale.
Un'ultima cosa. Una volta che tu hai scartato il vostro grande marca prodotti di cura della pelle e cosmetici e prodotti per la cura dei capelli e del viso e corpo, trovare alcuni prodotti per la cura della pelle naturale di alta qualità. Funzionano meglio i prodotti di grande marca (molti di che fare niente affatto), e sono realizzati con ingredienti sicuri non allergenici. Scienza sta trovando risposte all'invecchiamento della pelle e la salute della pelle, e vengono estratti vegetali sicuro come il burro di karitè e cheratina naturale.
Rimanere in salute, soggiorno fit e soggiorno idratato e la pelle farà lo stesso.
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