Molti benefici sono a disposizione di coloro che raggiungono gli anni d'oro della loro vita: la saggezza, uno stile di vita rilassato, una vita di ricordi e in alcuni stati, bus gratis passa. Naturalmente, questi vantaggi sono bilanciati dal fatto che, come parte del processo di invecchiamento (http://www.mitamins.com/disease/Aging.html) di processo, le parti del corpo potrebbero smettere di funzionare come una volta abituati. Un pensiero che fa riflettere, ma si può trarre conforto nel sapere che le persone conducono una vita più piena che mai. Ciò è stato ottenuto, in parte, attraverso i progressi nella conoscenza della nutrizione e del processo di invecchiamento.
La nutrizione è una preoccupazione più grande in Anziani
Una buona alimentazione è la conoscenza generale di oggi, ma potrebbe essere sempre più difficile per le persone di assorbire tutte le sostanze nutritive di cui hanno bisogno quando invecchiano. Completando alcune vitamine in forma di integratore anti invecchiamento diventa una necessità. Perdita di appetito può anche esacerbare questa carenza, e può essere causata da abbassare l'attività fisica e gli effetti collaterali dei farmaci. I dati mostrano una realtà triste - quasi il 50% degli americani sopra i 65 anni sono più di tre farmaci da prescrizione. Inoltre, nel tempo, il tratto gastro-intestinale, i reni e il fegato sono meno efficienti e non possono elaborare le sostanze nutrienti che il corpo normalmente acquista mediante il mangiare.
Semplici passi per prevenire l'invecchiamento precoce
La maggior parte dei disturbi che si associano con l'invecchiamento sono tutte prevenibili in una certa misura senza ricorrere alla fantasia. Un corso calcolato di integrazione nutrizionale può aiutare le persone sembrare più giovani, vivono più a lungo e, soprattutto, vivere meglio.
L'integratore anti invecchiamento descritte di seguito è stato creato in collaborazione con entrambi i consulenti medici e nutrizionali. Si è focalizzata sul controllo danni dei radicali liberi con una combinazione di antiossidanti e in generale il sostegno nutrizionale. Alcuni componenti tradizionali e moderni sono stati inclusi per le loro proprietà protettive e valorizzare.
Vitamina B Complex - componente molto importante di questo anti-invecchiamento supplemento, è di vitale importanza per il cervello e può aiutare contro l'Alzheimer. Importante nel consumo di energia e di creazione.
più giovane, vivono più a lungo e, soprattutto, vivere meglio.L'integratore anti invecchiamento descritte di seguito è stato creato in collaborazione con entrambi i consulenti medici e nutrizionali. Si è focalizzata sul controllo danni dei radicali liberi con una combinazione di antiossidanti e in generale il sostegno nutrizionale. Alcuni componenti tradizionali e moderni sono stati inclusi per le loro proprietà protettive e valorizzare.
Vitamina B Complex - componente molto importante di questo anti-invecchiamento supplemento, è di vitale importanza per il cervello e può aiutare contro l'Alzheimer. Importante nel consumo di energia e di creazione.
Spirulina - fonte naturale di sostanze nutrienti vitali, anche per progressiva delle malattie mentali.
Green Tea - un giocatore importante in un integratore anti invecchiamento, è un potente antiossidante, disintossicante, e la ricerca è in corso sulle sue prestazioni contro una varietà di tumori
Di semi di lino - richiesto per la funzione delle cellule sane e la replica e una grande fonte di omega 3 oli che aiutano nelle malattie cardiache (http://www.mitamins.com/disease/Heart-Disease.html) e può aiutare l'invecchiamento della pelle
Aglio - giova al sistema immunitario e cardiovascolare, regolare prescrizione medica contro l'indurimento delle arterie.
Ginseng siberiano - aiuta il corpo ad adattarsi allo stress mentale e fisico (http://www.mitamins.com/disease/Stress.html), supporta le funzioni immunitarie.
Ginkgo Biloba - proprietà antiossidanti ed è usato per problemi di circolazione e di memoria.
Cordyceps - dimostrato di essere efficace contro l'invecchiamento e la stanchezza precoce. Alfa-lipoico, Ester C e vitamina E sono potenti antiossidanti e lavorano sinergicamente in questo integratore anti invecchiamento per proteggere membrana cellulare dai danni dei radicali liberi.
CoQ10 - forte antiossidante e può anche aiuti funzione cardiovascolare, la protezione contro le malattie cardiache e infarti.
Reishi estratto del fungo - aumenta la funzione immunitaria, può aiutare l'organismo ad assorbire altri nutrienti.
ginseng indiano, un potente tonico per il corpo - Ashwagandha.
Ginseng asiatico - anti-aging medicine tradizionali, considerato anti-cancro (http://www.mitamins.com/disease/Cancer.html) effetti.
Ginger - un aiuto digestivo ed è anche utile per la formazione di coaguli di sangue e anti-infiammazione.
Milk Thistle estratto - promuove la salute del fegato.
invecchiamento supplemento, è un potente antiossidante, disintossicante, e la ricerca è in corso sulle sue prestazioni contro una varietà di tumoriDi semi di lino - richiesto per la funzione delle cellule sane e la replica e una grande fonte di omega 3 oli che aiutano nelle malattie cardiache (http://www.mitamins.com/disease/Heart-Disease.html) e può aiutare l'invecchiamento della pelle
Aglio - giova al sistema immunitario e cardiovascolare, regolare prescrizione medica contro l'indurimento delle arterie.
Ginseng siberiano - aiuta il corpo ad adattarsi allo stress mentale e fisico (http://www.mitamins.com/disease/Stress.html), supporta le funzioni immunitarie.
Ginkgo Biloba - proprietà antiossidanti ed è usato per problemi di circolazione e di memoria.
Cordyceps - dimostrato di essere efficace contro l'invecchiamento e la stanchezza precoce. Alfa-lipoico, Ester C e vitamina E sono potenti antiossidanti e lavorano sinergicamente in questo integratore anti invecchiamento per proteggere membrana cellulare dai danni dei radicali liberi.
CoQ10 - forte antiossidante e può anche aiuti funzione cardiovascolare, la protezione contro le malattie cardiache e infarti.
Reishi estratto del fungo - aumenta la funzione immunitaria, può aiutare l'organismo ad assorbire altri nutrienti.
ginseng indiano, un potente tonico per il corpo - Ashwagandha.
Ginseng asiatico - anti-aging medicine tradizionali, considerato anti-cancro (http://www.mitamins.com/disease/Cancer.html) effetti.
Ginger - un aiuto digestivo ed è anche utile per la formazione di coaguli di sangue e anti-infiammazione.
Milk Thistle estratto - promuove la salute del fegato.
Gli ingredienti di questo integratore anti invecchiamento, accanto ad un regime di fitness e di moderazione in fumo alcool e smettere può aiutarvi a raggiungere enormi vantaggi e contribuire ad un sano invecchiamento. Vale la pena notare che si dovrebbe verificare con il vostro medico prima di subire qualsiasi, nutrizione fitness o cambiare stile di vita. Si dovrebbe anche controllare per vedere se uno qualsiasi degli eccipienti interagire con i farmaci da prescrizione in modo da informare il medico e il farmacista che si stanno assumendo. Purtroppo, non c'è un alto livello di comprensione del mondo medico o farmaceutico in erbe e nutraceutici anche se alcune ricerche sono state condotte in vitamine e le erbe popolare.
Un dietista può avere una migliore conoscenza di quanto il medico, ma ci sono anche una serie di fonti di informazioni relative prescription interactions supplement farmaci dietetici su internet e una libera dalle droghe / interazione vitamins Checker è disponibile a Mitamins (http://www.mitamins. com).
Il Manuale Merck è una fonte inesauribile di informazioni aggiornate mediche e ha qualche buon primer sulle interazioni, nonché un'analisi approfondita.
L'Istituto Nazionale della Salute Ufficio di integratori alimentari ha un certo numero di schede buone diversi supplementi.
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